Går du i 5 klasse eller derover, og kan du lide spring- eller rytmegymnastik, så er Mixerne lige noget for dig.
Her starter vi med en fælles opvarmning for så bagefter at dele os op, så der bliver lavet rytmegymnastik i den lille del af hallen og der bliver sprunget i den store del. Til sidst slutter vi træningen af sammen.
På Mixerne brænder vi for gymnastikken, et godt sammenhold og en masse fed energi. Gør du også det? Så er det her holdet for dig.
Sammen skal vi udvikle os indenfor gymnastikkens verden imens vi har det sjovt sammen med vores kammerater og dyrker vores fælles interesse for gymnastik.
På Mixerne springes der på alle niveauer. Så her er der plads til både dig, som er helt nybegynder, men også dig, som har gået til springgymnastik i flere år. Vi springer på trampolin, airtrack og flere forskellige redskabsopstillinger.
Vil du være en del at vores rytmedel, så kommer du til at udforske grundgymnastikken sammen med os. I vil blandt andet lære; spring over gulv, sving, smidighed og derudover vil vi gå i dybden med rytmiske serier i forskellige stilarter.
Når vi træner, så forventer vi, at du er motiveret for at lære nyt og bare give den gas.
På Mixerne har vi også en weekendtræning. Den vil i denne sæson ligge d. 4.-5. januar 2025, hvor vi skal være på Brejninggaard Efterskole. SÅ SÆT ALLEREDE NU KRYDS I KALENDEREN, for det bliver en super fed weekend!
Vi deltager også i 2 opvisninger til foråret. Det er DGI Midtjyllands forårsstævne i Holing d. 8.-9. marts 2025. Den præcise dag vil komme senere. Og så vores egen forårsopvisning i BGU, som er lørdag d. 15. marts 2025 i Brande Hallerne.
OBS: Vi forsøger at indkøbe et helt sæt opvisningstøj, men da det godt kan være svært, så kan det blive nødvendigt at vi beder jer om, selv at have en sort t-shirt f.eks. til opvisningerne. Men vi vil bestræbe os efter, at det ikke bliver nødvendigt.
Alder: 5. klasse og opefter
Instruktør
Louise Søndergaard
Hjælpeinstruktør
Victoria Madsbjerg
Instruktører
Andreas Baastrup
Jesper Lundstrøm Jensen
Peter Arevad Bjerg
Hjælpeinstruktører
Henrik Boelsgaard
Lis Lundstrøm Eriksen
Sofie Ø. Thomsen
Dette er et hold med udtagelse
I uge 38 vil være en optagelsesprøve for holdet. Derfor kan du i uge 36 og 37 deltage i træningen, og så vil der i uge 38 til træning blive udtaget til holdet. Først derefter skal du tilmeldes.
Springerne er et hold for dem, som vil lidt ekstra. Så synes du at du mangler lidt ekstra udover din almindelige springtræning, så er Springerne måske lige noget for dig.
Udover den almindelige grundspring vil vi også lave en del konceptspring, som i gerne må være med til at udtænke. På den måde kan vi sammen få øvet os på lige netop det, som vi hver især har brug for, for at udvikle os og blive endnu dygtigere springere.
Vi glæder os meget til at tage imod en masse springglade drenge og piger, som har lyst til at udvikle sig sammen med os.
På Springerne har vi også en weekendtræning. Den vil i denne sæson ligge d. 4.-5. januar 2025, hvor vi skal være på Brejninggaard Efterskole. SÅ SÆT ALLEREDE NU KRYDS I KALENDEREN, for det bliver en super fed weekend!
Vi deltager også i 2 opvisninger til foråret. Det er DGI Midtjyllands forårsstævne i Holing d. 8.-9. marts 2025. Den præcise dag vil komme senere. Og så vores egen forårsopvisning i BGU, som er lørdag d. 15. marts 2025 i Brande Hallerne.
OBS: Vi forsøger at indkøbe et helt sæt opvisningstøj, men da det godt kan være svært, så kan det blive nødvendigt at vi beder jer om, selv at have en sort t-shirt f.eks. til opvisningerne. Men vi vil bestræbe os efter, at det ikke bliver nødvendigt.
Alder: 12+
Instruktør
Andreas Baastrup
Jesper Lundstrøm Jensen
Peter Arevad Bjerg
Hjælpeinstruktør
Jesper Lundstrøm
Brande Gymnastik- og Ungdomsforening
Kontakt BGU
Copyright © BGU. Udarbejdet af Rikke Moesby